肩こり
肩こり
首から肩、背中の上部にかけての筋肉が緊張し、痛みや重だるさを感じる症状です。主な原因としては、猫背や巻き肩などの姿勢の悪さや、デスクワークのように長時間同じ姿勢でいることなどが挙げられます。
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