動きにも着目しボディメンテナンスを実施

膝の痛みは働くべき筋肉が正しく連動せず関節に歪みが起こる事と関係している場合が多くあります。難しい筋トレではなく、日常生活の動きにリンクした運動で機能向上を狙っていきます。治療後のリハビリを終えた方も、続いている膝痛にお困りの方も気軽に通えるよう、アクセス面にも配慮しています。吹田の千里山駅から徒歩3分のパーソナルジムです。


膝の痛みの根本となる原因を見極める

  • Point

    チェック

    普段の動き方に着目

  • Point

    運動指導

    膝を守るための動作、習慣づけ

  • Point

    機能向上の獲得

    日常動作時の変化

吹田

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日常における動きの重要性

膝痛の原因を根本から見極め、ボディメンテナンスを通して楽に生活ができるよう支援

  • Point 01

    つらさの原因である動きに着目

    普段の生活で何気なく行っている動きが、膝痛の原因になっている可能性も考えられます。ライフスタイルによって異なるお悩みの原因に合わせたボディメンテナンスを、トレーナーがわかりやすく丁寧に指導いたします。

  • Point 02

    姿勢の乱れも原因の一つ

    無意識に姿勢が乱れてしまっている方は多くいらっしゃいます。姿勢の乱れがほかの不具合を引き起こすことも珍しくありません。パーソナルジムならではのオーダーメイド指導を活用し、お客様にピッタリのメニューを提案しています。


    #吹田の千里山駅から徒歩3分のパーソナルジムです

  • Point 03

    不具合を抱える方への配慮

    膝痛を抱えているお客様にも気兼ねなく通っていただけるよう、最寄りの千里山駅西口から徒歩約3分の距離に拠点を置いて営業中です。不具合だけではなく、ボディメイクや運動に興味がある方のご来店をお待ちしております。


    #吹田の千里山駅から徒歩3分のパーソナルジムです

お気軽にご連絡ください

営業時間 9:00~21:00
【土,日】10:00~18:00

Menu

メニュー

パーソナルトレーニング 60分

¥7,700

パーソナルトレーニング 30分

¥3,850

グループレッスン60分(2人まで)

¥5,500₋(税込み)/お一人

Access

通いやすいように、千里山駅から徒歩約3分のアクセスに便利な立地に拠点を構えて営業中


パーソナルトレーニングジムHAGURUMA

住所

〒565-0851

大阪府吹田市千里山西4-7-26

ラヴィール千里山202号室

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電話番号

080-5332-3080

080-5332-3080

営業時間

9:00~21:00

【土,日】10:00~18:00

定休日 不定休
代表者名 亭島 和彦
最寄りの施設

阪急千里線

千里山駅(西口)から徒歩3分

近くにお住まいの方から遠方の方まで気軽にお越しいただけるように、北摂の千里山駅から徒歩圏内の場所で営業しています。静かな建物の2階にある落ち着いた一室で、あなただけの理想のボディメイクをサポートします。

パーソナルトレーニングジムHAGURUMAのこだわり

幅広い視点から原因を追究し吹田でお悩みを丁寧にサポート

アクセスの利便性も考慮したパーソナルジムとして営業中

姿勢の歪みは膝痛にも繋がると考え、あらゆる視点から身体の不具合にアプローチ可能なボディメンテナンスを提案し、つらいお悩みを抱える方に寄り添ってサポートしています。膝は体重を支えているため負荷がかかりやすく、それにより様々な不具合が発生しやすい場所でもあります。不具合の原因を根本から見極め、日常生活での動き方や筋肉の使い方などにフォーカスしながら、筋トレやストレッチなどお客様ごとに内容の異なる指導を行っております。

また、膝にお悩みがある方や高齢者の方にも気軽に通っていただけるよう、最寄り駅の近くに拠点を構えて営業中です。千里山駅西口から徒歩約3分の距離にございますが、万が一場所がわかりにくいという場合はご遠慮なくお問い合わせください。人目が気にならないプライベート空間やマンツーマンの指導をご用意してお待ちしております。

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